成都演讲培训班分享，好口才需要好思维。思维从高度、深度、广度、速度、力度来练习和突破。今天我们讲讲速度和力度。

演讲培训思维训练 速度：认知敏捷的进化

     时常有人感叹自己“脑子反应慢”，说的就是思考的速度问题。前面我讲到过“快速回答”，但这并不是速度要求的全部，还应该包括“快速提问”。就我做口才与写作的培训经验来讲，很多人都不善于拿到一个话题之后，快速地提出一系列的问题，主要的原因是，不懂得思考的第一个步骤就是提问。因此，在我的演讲与写作课程中，随机抽取关键词或者观点句进行快速提问，是一项非常重要的训练。

     思考的速度与个人的基础智商、知识积累、习惯养成和工具掌握确实有着密切的关系。以下是这些因素如何影响思考速度的详细解释：

     智商通常被认为是影响思考速度的一个重要因素。我们必须承认，智商是与生俱来的人与人之间最重要的差别之一。李光耀在《李光耀论中国与世界》一书中强调智商与差别给我留下极其深刻的印象。智商高的人会更快地理解和处理信息，而智商低的人总是慢半拍，甚至对处理复杂问题充满厌恶。

    丰富的知识储备可以帮助人们更快地识别问题的本质，并找到解决方案。知识积累越多，就越能够在遇到类似问题时迅速调用已有的经验和信息，从而加快思考速度。

     良好的思维习惯，如批判性思维、系统分析和创造性思维，可以显著提高思考的质量和速度。例如，习惯于从多个角度看待问题的人可能会更快地发现问题的关键点。

     掌握有效的思考工具和方法，如帽子思考法、决策树、SWOT分析、SOAP评估法（主观-客观-分析-计划）、5W2H速记矩阵、因果关系图等，可以大大提升思考的效率。这些工具帮助人们结构化地分析问题，避免遗漏重要的考虑因素。

    综上所述，思考的速度受到多种因素的影响。虽然基础智商提供了思考的潜力，但知识积累、习惯养成和工具掌握则是实际提高思考速度的关键。通过不断学习、实践和优化思考方法，任何人都可以提升自己的思考能力。

演讲培训思维训练力度：持续探究的韧性

    曾经，有一群学生在我的演讲课间休息时讨论国学话题，一个男同学说他最近在学习《易经》，觉得特别有意思。旁边的一位女同学马上说，这类书我根本就看不进去，我不喜欢思考，更不喜欢思考这种烧脑的问题。这位女同学就欠缺思考的力度。

    思考的力度源于一个人对思考的兴趣、欲望、性格、勇气与韧性。当我们对某件事情怀有浓厚的兴趣时，会自发地投入大量的时间和精力。一个爱思考的人，就像手里拿着锤子的人，总是在寻找钉子。一个不爱思考的人，他的思考是没有力度的，对各种事物的认识，只是浮光掠影，浅尝辄止，往往停留于表面的了解。所谓“知其然，还要知其所以然”，从来都不是他想做的事。这种人头脑简单，但是也许过得很快乐。

    在工作与生活中，难免会遇到困难和挫折，极大地消耗我们的能量，甚至让我们身心疲惫，产生巨大的无力感。但是，只要我们培养和保持“追问惯性”，打破砂锅问到底，从而激发内心的热爱，坚持不懈地追求目标，就会展现出巨大的思考力度。